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Genera Info

Individuelles Training

Alle Trainings werden als 1:1 Coaching angeboten, welches entweder persönlich oder online stattfindet – je nachdem, wie es Ihnen am besten passt. Eine Coachingsession dauert 60 Minuten. Sie können einzelne Sessions buchen oder Pakete von 5 oder 10 Sessions. Der genaue Kursablauf wird vorher mit Ihnen abgesprochen und genau auf Sie abgestimmt. In allen Trainings gebe ich Ihnen Werkzeuge und Modelle an die Hand, welche wir in praktischen Übungen anwenden. 
Individual presentation training session
Präsentationtraining

Präsentationstraining

Eine Präsentation zu halten – sei es in einem Kundengespräch, einer Verkaufspräsentation oder auf einer Konferenz – erfordert eine einzigartige Kombination aus Vorbereitung und Performance. Dieses Training vermittelt Ihnen die Fähigkeiten, Ihr Publikum zu begeistern, Ihre Botschaft effektiv zu kommunizieren und einen bleibenden Eindruck zu hinterlassen.

 

Sie lernen:

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  • Ihre Präsentation auf Ihr Publikum abzustimmen, um mehr Relevanz und Verbindung zu schaffen.

  • Folien so zu gestalten, die das Verständnis fördern und Ihre Kernbotschaften unterstützen.

  • Ihre Präsentation logisch zu strukturieren, damit Ihnen Ihr Publikum leichter folgen kann

  • Rhetorische Techniken einzusetzen, um zu überzeugen, inspirieren und Ihre Botschaft unvergesslich zu machen.

  • Eine ansprechende und professionelle Atmosphäre schaffen, um die die Aufmerksamkeit Ihres Publikums zu halten.

  • In stressigen Situationen selbstbewusst und authentisch zu bleiben. 

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public speaking

Public Speaking
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Public speaking ist eine wesentliche Fähigkeit, um Ihr Publikum zu überzeugen – sei es, dass Sie vor einem kleinen Team sprechen oder bei einer Keynote vor einem vollen Saal. Dieses Training gibt Ihnen die Werkzeuge an die Hand, um selbstbewusst zu kommunizieren, inspirierende Vorträge zu halten und diese verständlich und wirkungsvoll zu gestalten. Die Kunst des Public Speaking ist ein echter Karrierebooster, der Ihnen sowohl in Führungsrollen als auch in anderen beruflichen Möglichkeiten einen großen Vorteil verschafft.

 

Sie lernen:

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  • Nervosität zu überwinden und eine ruhige, selbstbewusste Bühnenpräsenz zu entwickeln.

  • Ihr Publikum mit stimmlicher Vielfalt, Körpersprache und Storytelling zu begeistern.

  • Ihren Stil Ihrem jeweiligen Publikum anzupassen und dennoch authentisch und nahbar zu bleiben.

  • Präsentationen so zu strukturieren, dass Ihr Publikum von Anfang bis Ende aufmerksam bleibt.

  • Herausforderungen wie schwierige Fragen souverän zu meistern.

  • Gekonnt zu improvisieren, um schnell und effektiv auf unvorhergesehene Situationen reagieren zu können.

Selbstsichere Kommunikation

Confident Communication

Vor einer Gruppe von Kollegen zu sprechen und das rüberzubringen, was man gern ausdrücken möchte, ist nicht immer leicht und kann Nervosität, Stress oder sogar Angst auslösen. Anhand von individuellen Coachingsitzungen und verschiedenen Techniken versuchen wir der Ursache für eventuelle Nervosität auf den Grund zu gehen und arbeiten so weit an Ihrer Kommunikation, dass Sie sich sicher fühlen, egal mit wem Sie reden.

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Sie lernen: 

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  • Selbstsicher vor kleineren Gruppen zu sprechen.

  • Ihre Botschaft klar und deutlich zu vermitteln.

  • Die Ursache für eventuelle Nervosität zu finden und diese zu beseitigen.

  • Sich in angstprovozierende Szenarien hineinzuversetzen und negative Gedanken anhand von NLP-Techniken zu überschreiben.

  • Teampräsentationen zu halten.

  • Meetings zu leiten.

  • Mit Vorgesetzten und höherrangigen Mitarbeitern selbstsicher zu kommunizieren.

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Stimmtraining

StimmTraining

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Sie kennen vielleicht das Gefühl: Ein wichtiger Anlass steht bevor, Sie wollen eine Rede halten und die Stimme zittert. Dieses Training baut auf Ihren natürlichen Fähigkeiten auf und hilft Ihnen, Ihre Stimme bewusst einzusetzen, Stärke auszustrahlen und mit Klarheit und Selbstbewusstsein zu sprechen. Sie lernen, Anstrengung in der Stimme zu vermeiden, stimmliche Vielfalt hinzuzufügen und sicherzustellen, dass Sie gehört werden und einen bleibenden Eindruck hinterlassen.

 

Sie lernen:

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  • Ihre natürliche Sprechstimme zu finden.

  • Kraftvoll zu sprechen und Ihre Stimme aus dem Zwerchfell stützen, anstatt Ihre Kehle zu belasten.

  • Zu verstehen, wie Ihre Stimme funktioniert und wie Sie ihre Stimmqualität verbessern können.

  • Häufige Fehler wie zu gepresstes, nasales oder zu enges Sprechen zu vermeiden.

  • Ihre Stimme zu modulieren und Ihren Stimmumfang beim Sprechen zu erweitern.

  • Ihre Stimme zu pflegen und Verspannungen im Hals zu vermeiden.

  • Verschiedene Atemübungen auszuführen.

  • Verschiedene Sprechstile auszuprobieren.

Medientraining

medientraining

Professioneller Umgang mit Medieninteraktionen kann Ihre Kommunikationswirkung auf verschiedenen Plattformen erheblich steigern. Ob in Interviews, Pressekonferenzen oder Medienauftritten – dieses Training vermittelt Ihnen die Fähigkeiten, Ihre Botschaft souverän zu übermitteln und sich selbst oder Ihre Organisation effektiv zu repräsentieren.

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Sie lernen:

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  • Kernbotschaften zu formulieren und klar und präzise zu vermitteln.

  • Fragen in stressigen Situationen mit Gelassenheit und Professionalität zu beantworten.

  • Selbstbewusstsein und Authentizität vor der Kamera und am Mikrofon auszustrahlen.

  • Tonalität und Antworten an verschiedene Medienformate und Zielgruppen anzupassen.

  • Die Kontrolle über das Narrativ zu behalten und Gespräche in Interviews zu lenken.

  • Unerwartete Situationen mit Ruhe zu bewältigen und dabei bei Ihrer Botschaft zu bleiben.

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Storytelling

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Eine überzeugende Geschichte kann Ihre Kommunikation transformieren und Ihre Botschaft sowohl einprägsam als auch nachvollziehbar machen. Dieses Training zeigt Ihnen, wie Sie Geschichten geschickt konstruieren und erzählen, die Resonanz erzeugen – sei es beim Pitchen von Ideen, Präsentieren von Daten oder Teilen persönlicher Erlebnisse.

 

Sie lernen:

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  • Geschichten so zu strukturieren, dass sie maximale Wirkung erzielen und Klarheit sowie einen guten Fluss gewährleisten.

  • Sprache, Tempo und Tonalität einzusetzen, um Ihr Publikum von Anfang bis Ende zu fesseln.

  • Emotionale Ansprache mit faktischer Genauigkeit auszubalancieren, um überzeugende und glaubwürdige Erzählungen zu schaffen.

  • Geschichten an unterschiedliche Zielgruppen anzupassen und sie für verschiedene Kontexte geeignet zu gestalten.

  • Ihre authentische Stimme zu entwickeln, um Geschichten selbstbewusst und originell zu erzählen.

  • Storytelling-Techniken in Ihre berufliche und persönliche Kommunikation zu integrieren, um Ihre Botschaft zu verstärken.

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